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Bouger mieux, se sentir mieux

Kinésiologie et Yoga
Why Naturopathy

Pourquoi Kinésiologie & Yoga

Un kinésiologue est le spécialiste du mouvement humain

Bienfaits

Pilates Work Out
Bien-être général

Pendant l'exercice, votre corps libère des endorphines qui déclenchent une sensation positive dans votre corps. L'activité physique vous aide à mieux dormir et réduit votre risque de dépression et d'anxiété.

Douleur chronique

Les exercices thérapeutiques peuvent vous offrir une solution pour les maux de dos, d'épaules ou toutes autres douleurs articulaires. Ils peuvent vous aider à retrouver une bonne amplitude articulaire et faciliter les mouvements de tous les jours.

Posture

Des exercices personnalisés peuvent vous aider à améliorer votre posture, réduisant ainsi les risques de développer des douleurs chroniques. 

Maladie chronique

L'activité physique régulière réduit le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, l'obésité, le diabète, les accidents vasculaires cérébraux et plus encore. 

Perte de poids

Associée à une alimentation saine et équilibrée, l'activité physique est la clé pour  maintenir les résultats d'une perte de poids à long terme. 

Maintient de l'autonomie

Un programme spécialisé peut aider à prévenir les chutes, améliorer et maintenir la mobilité et prévenir la perte de force musculaire chez les personnes âgées.

Et bien plus!

Services

Prestations de service

Dans le confort de votre maison, en personne ou en ligne
Senior Physiotherapy
Fists in Solidarity
Contact

Votre santé commence ici

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Informations de contact

Téléphoner
E-mail

236-334-3944

Lieu

North Vancouver et West Vancouver, C.-B. pour les services en personne

Partout au Canada pour les services en ligne

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